La introspección es un importante componente de la inteligencia emocional. Una introversión excesiva causa aislamiento obstaculizando la creatividad y una interacción social efectiva. Así mismo, una extroversión desmedida intimida y afecta la relación con otros a través de la imposición. El siguiente test te ayudará a determinar tu grado de...
Tests
Test Adolescencia
Test: Mitos y realidades de la adolescencia
Test: ¿Vives Violencia?
¿Vives violencia en tu relación de pareja? Si percibes que te encuentras en una situación de riesgo,responde por favor a las siguientes preguntas. Al terminar, compara tu resultado con el índice de abuso que se presenta al final.
Conoce tu nivel de estrés físico
Cuando el estrés forma parte de nuestra vida diaria, nos acostumbramos a él. Desconocemos cómo influye en nuestra salud y vida en general, hasta que enfermamos o los problemas nos rebasan. El estrés se manifiesta a nivel físico, emocional y en las conductas. A nivel físico puede causar gripe, gastritis, colitis...
Test :¿El enojo domina tu vida? ¿Te impide avanzar?
Todos nos enojamos ocasionalmente cuando las situaciones y circunstancias se salen fuera de control, o dan un resultado diferente al planeado o esperado. ¿Cómo saber si el enojo es algo que debe preocuparnos? ¿Cuándo es necesario aprender herramientas nuevas para lidiar con el enojo? Te invito a contestar el siguiente test para...
Test: ¿Peligra tu Relación de Pareja?
¿Se encuentra en peligro tu relación? ¿Te resulta más importante tener la razón que ser feliz? En ocasiones, las parejas pasan por momentos difíciles y llenos de tensión, mismos que hacen reflexionar mucho a cada uno de los miembros. Lee detenidamente la afirmación, situación y/o pregunta y marca la opción...
Test Pareja
Test: ¿Condenas o Aceptas a tu Pareja? ¿La buena voluntad está presente en tu relación? La buena voluntad es una actitud, una combinación de pensamientos, sentimientos y acciones que promueven un resultado positivo en la otra persona. Engloban muchos aspectos, calidez, cariño, preocupación, cariño, admiración y un deseo sobre todo...
Test Motivación
¿De qué depende la motivación? ¿Por qué algunas personas consiguen mantenerse en un elevado nivel de implicación en todo tipo de circunstancias y, en cambio otras no lo logran? Nuestra motivación depende de varios factores: